5 ألعاب للأطفال تساعد على تفريغ طاقتهم في البيت.. لو مش هيخرجوا النهاردة
في الأعياد والمناسبات لا يكتفي الأطفال بالخروج مرة أو اثنتين، بل يطلبون المزيد من النزهات والأنشطة في الهواء الطلق. ولكن في حال قررتِ البقاء في المنزل لأي سبب سواء بسبب الزحام أو الطقس غير المناسب أو ببساطة رغبة في قضاء وقت عائلي هادئ فقد يشعر الأطفال بالملل بسرعة، خاصة إذا طالت ساعات الجلوس أمام الشاشات، ما قد يؤدي إلى توتر أو مشكلات سلوكية نتيجة تراكم الطاقة دون تصريف سليم.
لذلك، من المهم أن نمنحهم بدائل ذكية وممتعة، تجمع بين اللعب والتعلم، وتساعدهم على تفريغ طاقتهم في أجواء آمنة داخل المنزل. الألعاب التي تنطوي على النشاط البدني والتفكير لا تحافظ فقط على صحتهم الجسدية، بل تعزز أيضًا مهاراتهم العقلية والاجتماعية، وتخفف من الشعور بالروتين أو الضيق خلال أيام الإجازات الطويلة .
ونستعرض في السطور التالية مجموعة من الألعاب المنزلية المسلية، والتي يمكن تنفيذها بسهولة داخل البيت لإدخال البهجة على قلوب الصغار وتحفيز عقولهم في آنٍ واحد.
أم مع أطفالها
الرقص والمرح مع الموسيقى
تشغيل الموسيقى المفضلة والرقص على أنغامها من الطرق البسيطة والممتعة لتفريغ طاقة الأطفال، يمكنك أن تبدأي برقصة “المرآة”، حيث يقف الطفل أمامك ويقلد حركاتك كأنه يرى نفسه في مرآة، هذه اللعبة تنمّي الانتباه والتركيز وتضفي جوًا من المرح داخل المنزل، كما يمكن لعب “رقصة التجميد” أو ما يعرف في الثقافة الشعبية المصرية بلعبة “ثبت صنم”، حيث يتوقف الجميع عن الحركة عند توقف الموسيقى، مما يزيد من حماس الطفل وتفاعله.
ألعاب الحواجز داخل المنزل
أنشئي دورة حواجز باستخدام وسائد أو كراسي أو سلال غسيل، اطلبي من الطفل تنفيذ تحديات صغيرة مثل القفز على قدم واحدة أو الزحف تحت الطاولة، هذه اللعبة تساعد الطفل على تنمية توازنه الجسدي وتُحفّزه على استخدام خياله في تخيل مغامرات جديدة، كأن يتخيل أنه يتسلق جبلًا أو يمر عبر نفق سحري.
تربية الاطفال
المطاردة الممتعة
اصنعي قائمة بسيطة تحتوي على صور أو أسماء أشياء موجودة في المنزل مثل: كتاب أحمر، وسادة صفراء، أو ثلاثة ملاعق، اجعلي الطفل يبحث عنها ويضع علامة بجوار كل عنصر يجده، هذه اللعبة تُنمّي مهارة الملاحظة والانتباه، ويمكن تعديلها لتتناسب مع عمر الطفل، بإضافة تحديات بسيطة مثل البحث عن أشكال أو ألوان معينة.
لعبة الغميضة بالألعاب المحشوة
اخفي دمية صغيرة أو أي غرض بسيط في مكان ما، واطلبي من الطفل البحث عنه باتباع تعليماتك مثل: “اتجه إلى اليسار، ثم امش خطوتين إلى الأمام، وانظر تحت الوسادة”، هذه اللعبة تنمي مهارات الاستماع وتتطلب انتباهًا عاليًا، كما تمنح الطفل شعورًا بالإنجاز عند العثور على الشيء.
طفلة تلعب مع أمها
التسلية برمي الجوارب
اصنعي كرة من زوج جوارب، وضعي صندوقًا أو سلة على بُعد معين، اجعلي الطفل يحاول رمي الكرة داخل السلة، يمكنك تعديل مستوى الصعوبة حسب عمر الطفل، مثل اللعب بعينين مغمضتين أو من مسافة أبعد، هذه اللعبة البسيطة تحسن التنسيق بين العين واليد وتُخرج الكثير من الطاقة.
