هناك نصائح لا غنى عنها عند لبس <a href="https://www.alyaum.com/articles/6531651/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D9%88%D9%86-%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%A4%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%A3%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84">النظارة الطبية</a> لأول مرة، بحسب ما أكدته المنصة التوعوية الرئيسية لوزارة الصحة "<a href="https://www.alyaum.com/articles/6380253/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85/%D8%A3%D8%AD%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%81%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%86%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87%D9%85-%D9%84%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%B8%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86">عش بصحة</a>".<br /><br />وأكد حساب "عش بصحة"، أن من بين تلك النصائح، ضرورة زيارة طبيب العيون للتأكد من <a href="https://www.alyaum.com/articles/6375610/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85/20-20-20-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84">صلاحية أجزاء النظارة</a> وتكرار ذلك كل فترة<br /><br />كما شدد على العناية بها وحمايتها من الكسر والخدش، بالإضافة إلى تنظيف النظارة باستخدام الماء وقطعة قماش قطنية، وتخزين النظارة في مكان نظيف وجاف.<h2>نصائح لتجنب أعراض لبس النظارة الطبية لأول مرة</h2>ويصاحب <a href="https://www.alyaum.com/articles/6356394/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85/%D9%81%D9%88%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%D9%85-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86">استخدام النظارة الطبية لأول مرة</a> العديد من الأعراض. وحتى يعتاد المريض على الرؤية من خلال النظارة هناك بعض التعليمات الواجب اتباعها<br /><br />لحين التعود عليها، يجب ارتداء النظارة أولاًّ فى المنزل.<br />عدم ارتداء النظارة لأول مرة في أثناء صعود ونزول السلم أو خلال القيادة.<br /><br />ويجب على المصاب بانحراف البصر أن يعتاد على ذلك بصورة تدريجية بمعدل ساعتين في اليوم.<br /><br /> <h2>المصابون بقصر النظر وبطول النظر</h2>إذا كان الشخص مصاب ب<a href="https://www.alyaum.com/articles/6305009/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85/%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%A8%D8%B5%D8%A7%D8%B1-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%BA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9">قصر النظر </a>فسوف يرى الأشياء أصغر حجمًا وأبعد من الحقيقة، لذلك لا يفضل ارتداء النظارة في أثناء القيادة أو عند السير بالشارع أو خلال تحضير الطعام بالمطبخ.<br /><br />بالنسبة للأشخاص المصابين بطول النظر الشديد سوف تظهر الأشياء لديهم أكبر من الحجم وأقرب في المسافة عن الحقيقة.
